katerynaArt的日记, 2020年07月6日

在2020年07月6日体重纪录（没有日志纪录）

64.7 公斤最近减少: 8.3 公斤. 还有: 8.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月6日:

983 千卡

脂肪: 23.13克 | 蛋白质: 55.04克 | 碳水物: 149.95克. 早餐: Гречка Отварная, Кофе с Молоком. 午餐: Чечевичный Суп. 晚餐: Абрикосы, Творог 5%. 小食/其他: Голубика, Черешня. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

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