在2020年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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54.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1793 千卡
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脂肪: 70.75克 | 蛋白质: 58.85克 | 碳水物: 228.65克.
早餐: Envia Fromage Blanc 0%, Crownfield Muesli Croustillant aux Trois Chocolats, Carrefour Thé Vert à la Menthe. 午餐: Nixe Sardines à L’Huile D’Olive Vierge Extra, Lidl Riz Basmati Bio Golden Sun, Tomates Cerises. 晚餐: Delisse Cheesecake. 小食/其他: Maizena Maizena, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%, McEnnedy Sirop d'érable, Banane, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Amandes, Alesto Noix de Cajou Non Salées. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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