在2020年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1136 千卡
|
脂肪: 51.93克 | 蛋白质: 51.25克 | 碳水物: 121.05克.
早餐: Голубика, Слабое Кофе с Сахаром, Сметана , Творожная Запеканка с Изюмом. 午餐: Кофе Латте, Круассан. 晚餐: Сыр Пармезан (Твердый), Карбонат, Фазер Хлеб Подовый, Майонез, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые . 更多的......
|
稳定体重
|