ckyu1的日记, 2020年07月6日

在2020年07月6日体重纪录（没有日志纪录）

50.7 公斤最近减少: 7.3 公斤. 还有: 2.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月6日:

1064 千卡

脂肪: 21.29克 | 蛋白质: 61.95克 | 碳水物: 171.26克. 早餐: 芋頭, 紫番薯, 濃縮咖啡. 午餐: 紫番薯, 芋頭, 小麥胚芽. 晚餐: 紫菜, 番茄, 洋蔥, 魔芋絲, 皮蛋, 白蘿蔔, 牡蠣, 蛤蜊/蜆, 蟶子, 雞蛋（整個）. 小食/其他: 蜂蜜. 更多的......

1692 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

5支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

ckyu1的体重历史

查看完整的历史记录

ckyu1的日记, 2020年07月6日

提交评论

ckyu1的体重历史