在2020年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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50 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1312 千卡
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脂肪: 58.99克 | 蛋白质: 65.71克 | 碳水物: 120.79克.
早餐: 1 Sdm Nasi Putih, Tahu, Tempe, Dancow Full Cream. 午餐: Kem Chicks Sayur Toge, Daun Singkong, Sambal Goreng, Ayam, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Sayur Lodeh, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng. 小食/其他: Kue Bawang, Nextar Brownies Cookies. 更多的......
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稳定体重
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