在2020年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1644 千卡
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脂肪: 94.24克 | 蛋白质: 87.48克 | 碳水物: 91.64克.
早餐: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Plain Pancakes , Egg. 午餐: Lay's Wavy Original Potato Chips, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . 晚餐: 2% Fat Milk, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Qdoba Mexican Grill Chicken, Qdoba Mexican Grill Sour Cream, Qdoba Mexican Grill Grilled Vegetables, Qdoba Mexican Grill 3-Cheese Queso, Qdoba Mexican Grill Fajita Vegetables, Qdoba Mexican Grill Shredded Cheese, Qdoba Mexican Grill Black Beans. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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