在2020年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 34.49克 | 蛋白质: 32.50克 | 碳水物: 198.31克.
早餐: Maçã, Banana Prata, Café com Leite e Açúcar, Visconti Torrada Integral. 午餐: Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Arroz Branco (Cozido), Seara Strogonoff de Frango. 小食/其他: Visconti Torrada Integral, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Abacaxi, Maçã, Banana Prata, Abacaxi. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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