在2020年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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804 千卡
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脂肪: 53.19克 | 蛋白质: 49.11克 | 碳水物: 34.73克.
早餐: Ovo Mexido, Café. 午餐: Sadia Linguiça Toscana, Couve Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 晚餐: Pepino (Descascado), Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca. 小食/其他: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café, Morangos. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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