在2020年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1765 千卡
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脂肪: 52.63克 | 蛋白质: 56.30克 | 碳水物: 281.51克.
早餐: Grafschafter Mehrkorn-Mühlenbrot, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Radieschen, Omelett oder Rührei, Möhren, Milbona Griechischer Feta BIO Organic, Senseo Extra Mild, Milch 1,5%, Bananen. 午餐: Freeway Iso Sport. 晚餐: Banane, Pfirsiche. 小食/其他: McDonald's McSundae mit Karamellsauce, Nimm2 Fruchtbonbon. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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