在2020年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.1 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1939 千卡
|
脂肪: 99.40克 | 蛋白质: 104.59克 | 碳水物: 191.43克.
早餐: Гранола Домашняя Кокосовая, Малина, Danone Йогурт Натуральный, Своя Лінія Молоко 1%. 午餐: Авокадо, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Для Вас Хлібці Класичні. 晚餐: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Колбаса Краковская, Рома Батон Молочный , Оливковое Масло, Помидоры, Руккола, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Ферма Фета Мягкий Сыр, Овощные Котлеты с Курицей. 小食/其他: McDonald's Фраппе Карамель, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Овса. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|