在2020年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2353 千卡
|
脂肪: 111.74克 | 蛋白质: 129.65克 | 碳水物: 215.07克.
早餐: ОмлетСосиська, КурьОмлет, ВкусВилл Рулет Бисквитный. 午餐: Ашан Лепешка Тандырная, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", ВкусВилл Салат из Морской Капусты "по-Сахалински", ВкусВилл Мидии в Сливочно-Чесночном Соусе. 晚餐: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Биг Тейсти. 小食/其他: Финик. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|