在2020年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1876 千卡
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脂肪: 53.15克 | 蛋白质: 77.46克 | 碳水物: 276.16克.
早餐: Indonesian Spinach and Corn Soup, Ubi Jalar, Indomaret Pisang Ambon. 午餐: Belfoods Chicken Nugget, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih. 晚餐: Lamb Kebab. 小食/其他: Buah Mangga , Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond. 更多的......
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