在2020年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
49 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
732 千卡
|
脂肪: 18.51克 | 蛋白质: 59.19克 | 碳水物: 86.20克.
早餐: Черешня, Spela Малина, Apricot, Сильпо Нектарин, Яготинский Творог 5%, На Здоровье Йогурт Безлактозный 1,5%. 午餐: Cucumber, Салат Айсберг, Skandinavika Креветки Очищенные, Spela Малина, Злагода Творог 0,2%, Egg White, Skandinavika Креветки Очищенные, Cucumber, Салат Айсберг, Trapeza Булгур, Яготинский Творог 5%. 晚餐: Глобино Фарш Говяжий, Zucchini, Инделика Фарш Индюшиный. 小食/其他: Аґрус, Сильпо Нектарин, Alpro Соевое Молоко, Премия Миндаль Сушеный, Bob Snail Яблучно-Чорничні. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|