在2020年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1026 千卡
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脂肪: 33.99克 | 蛋白质: 55.82克 | 碳水物: 127.77克.
早餐: Café Expresso, Activia Iogurte Liquido Sementes e Cereais. 午餐: Pão Bijou, Royal Gelatina 10Kcal, Queijo Fresco, Ovo Cozido, Feijão Verde, Vitela Estufada, Cogumelos. 小食/其他: Banana, Activia Iogurte Líquido 0% Morango Kiwi, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pingo Doce Gelado de Baunilha. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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