在2020年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.7 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1276 千卡
|
脂肪: 42.46克 | 蛋白质: 85.63克 | 碳水物: 145.29克.
早餐: Черешня, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Домик в деревне Сметана 15%, Комбинат Детского Питания Сырники из Творога. 午餐: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Натиже Кефир Таллинский 1%, Земляника, Жареное Яйцо без Жира, Prisma Томат Розовый, Шампиньоны Жареные. 晚餐: Домик в деревне Сметана 15%, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Ярмарка Нут Вареный, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Greenfield Чай Чёрный, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аморе Кета Холодного Копчения, Пятерочка Нектарин. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|