在2020年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
854 千卡
|
脂肪: 28.17克 | 蛋白质: 51.58克 | 碳水物: 88.65克.
早餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Herbalife F1 Shake Mix. 午餐: Ikan Lele, Nasi Putih. 晚餐: Herbalife F1 Shake Mix. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|