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Eva Saaresto
日记
2020年07月5日
Eva Saaresto的日记, 2020年07月5日
Eva Saaresto的个人资料
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在2020年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
45.9 公斤
最近减少:
4.1 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年07月5日:
484 千卡
脂肪: 1.10克 | 蛋白质: 14.53克 | 碳水物: 107.47克.
早餐:
Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи, Огурец (без Кожуры).
晚餐:
Fine Life Мёд Таежный, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Огурец (без Кожуры).
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1629 千卡
运动:
跑步(慢跑) - 8公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 7 小时.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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Eva Saaresto的体重历史
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