在2020年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1545 千卡
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脂肪: 49.40克 | 蛋白质: 67.95克 | 碳水物: 220.28克.
早餐: Keripik Singkong, Buah Naga, Pisang. 午餐: Tempe Bacem, Udang Panggang, Ikan Patin, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. 晚餐: Usus Ayam, Hati Ayam, Keripik Singkong, Pisang, Mie, Urap, Telur Rebus, Nasi Putih, Buah Naga, Pisang. 更多的......
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稳定体重
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