在2020年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1303 千卡
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脂肪: 94.26克 | 蛋白质: 58.73克 | 碳水物: 55.65克.
晚餐: Bulgur Pilavı, Çöp Şiş, Çoban Salatası. 小食/其他: Özkaynak Maden Suyu, Karpuz, Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, Sade, doğanay, su, Herbal Tea, ceviz. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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