在2020年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 44.20克 | 蛋白质: 60.70克 | 碳水物: 96.33克.
早餐: Quaker Quadritos de Avena, Soprole Leche Semidescremada, Soprole Yogurt Protein +. 午餐: Aceite de Oliva, Huevo, El Golfo Salmón en Porciones, Ensalada Mixta, Soprole Néctar Naranja sin Azúcar. 晚餐: Té (Infusión), Picarones. 小食/其他: Almendras. 更多的......
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稳定体重
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