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Fat% 27.6
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67.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1069 千卡
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脂肪: 40.23克 | 蛋白质: 53.68克 | 碳水物: 121.07克.
早餐: Lidl Banaan, Kiwi. 午餐: AH Rozijnen Krenten Bollen , Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Stegeman Filet Americain Naturel, Lidl Boter Dieet Light, AH Volkoren Bollen. 晚餐: Jumbo Magere Franse Kwark, AH Hollandse Aardbeien, Vita D'or Slasaus Halfvol, Vitakrone Sellery Salade, Gepelde Zonnebloempitten, Braeburn Appels, AH Gerookte Kipfilet, Gekookt Ei, Komkommer, Tomaten, Gemengde Sla. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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