在2020年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 42.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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999 千卡
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脂肪: 47.01克 | 蛋白质: 75.35克 | 碳水物: 66.79克.
早餐: Ovo, Pão de Queijo, Queijo Branco, Mortadela. 午餐: Frango, Ovo Cozido, Vagem Cozida, Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Carne de Panela. 晚餐: Pepeta Bolacha Amanteigada. 小食/其他: Carne de Panela, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Pão Integral. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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