在2020年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.8 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1416 千卡
|
脂肪: 76.26克 | 蛋白质: 80.62克 | 碳水物: 105.93克.
早餐: Государь Суп Лапша с Курицей, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%. 午餐: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Укроп, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. 晚餐: Желудки Тушёные с Грибами, Макароны по Флотски, Скатерть-самобранка Шампиньоны Маринованные, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная . 小食/其他: Сыр Моцарелла, Магнит Персик, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Ложкарев Пельмени из Говядины. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|