在2020年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.5 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1269 千卡
|
脂肪: 106.73克 | 蛋白质: 45.69克 | 碳水物: 35.05克.
午餐: Сернурский Сырзавод Сметана 20%, Фундук Фундук, Клубника, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Сливки 20%, Сибирский Стандарт Орех Мясной , Приготовленные Баклажаны, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Bonduelle Маслины без Косточки, Unagrande Моцарелла, Гурман Горбуша в Омлете. 下午茶: Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|