takata61的日记, 2020年07月4日

在2020年07月4日体重纪录（没有日志纪录）

62.6 公斤最近减少: 8.5 公斤. 还有: 7.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月4日:

940 千卡

脂肪: 44.46克 | 蛋白质: 38.29克 | 碳水物: 110.49克. 午餐: Menemen. 晚餐: Mevsim Salata, Taze Fasulye. 小食/其他: Kapuska, Kısır. 更多的......

1732 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

takata61的体重历史