|
Отличный отвес. Вот за это я и люблю кето🖤
|
77.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1602 千卡
|
脂肪: 131.06克 | 蛋白质: 80.71克 | 碳水物: 19.34克.
早餐: Bombbar Кето Бар Кокос и Миндаль, Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Бахрушин Бастурма из Говядины, Магнит Сыр Гауда 45%, Черкизово Бекон Сырокопченый, Сава Шейка Свиная. 晚餐: Простоквашино Сметана 20%, Авокадо Авокадо, Бразильские Орехи, Сердце Куриное. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|