在2020年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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145.1 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 49.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 69.37克 | 蛋白质: 60.02克 | 碳水物: 51.87克.
午餐: Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Expo Fresh Strawberries , Lakanto Suntella, Girard's Champagne Salad Dressing, Feta Cheese , Cherry Tomatoes, Onions , Zucchini , Cucumber (with Peel) , Costco Salmon Milano with Basil Pesto Butter. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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