在2013年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1625 千卡
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脂肪: 91.90克 | 蛋白质: 65.47克 | 碳水物: 153.60克.
早餐: Thai Kitchen Coconut Milk, Celery, Kale, Apples, Bananas, Spinach, Spectrum Chia Seeds, Splenda No Calorie Sweetener, Cream (Half & Half), Coffee. 午餐: Tuna in Water (Canned), Basil, Hellmann's Real Mayonnaise. 晚餐: Cooked Chard, Celery, Spinach, Bananas, Apples, Thai Kitchen Organic Coconut Milk. 小食/其他: Bananas, Snak Club Raw Almonds. 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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