在2020年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.2 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1299 千卡
|
脂肪: 39.87克 | 蛋白质: 97.95克 | 碳水物: 142.84克.
早餐: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Магнит Персик, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Лента Пирожное Картошка , Домик в деревне Молоко 3,2%. 午餐: Клубника, Домик в деревне Молоко 3,2%, Fish House Мидии в Рассоле, Овсяноблин, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Лента Сырники Домашние, Горбуша Жареная. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|