在2020年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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67.5 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 59.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1126 千卡
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脂肪: 48.00克 | 蛋白质: 39.76克 | 碳水物: 141.09克.
早餐: Café con Leche de Soja, Plátano. 午餐: Ortiz Tostadas Integrales, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún. 晚餐: Manzana, Plátano, Ortiz Tostadas Integrales, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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