在2020年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1198 千卡
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脂肪: 62.89克 | 蛋白质: 73.96克 | 碳水物: 87.30克.
早餐: Ovo Cozido. 午餐: Cepêra Molho de Pimenta Chipotle, LAR Filezinho de Frango Empanado, Tomates, Cebolas, Jasmine Linhaça Marrom , Sopa Detox Perde Barriga. 晚餐: Ovo Cozido, LAR Filezinho de Frango Empanado. 小食/其他: Tirol Manteiga Extra com Sal, Bauducco Torrada Multigrãos, Parmalat Leite UHT Integral, Jasmine Chia em Grãos, Canela, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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