在2010年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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116.1 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1439 千卡
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脂肪: 20.66克 | 蛋白质: 48.14克 | 碳水物: 193.28克.
早餐: Turkey Bacon, Mushrooms, Original Liquid Eggs, Heart Right Light Buttery Spread, Multigrain Whole Wheat Bread, splenda, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk. 午餐: Coca Cola Classic, 6-Pack Bottles. 晚餐: Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Spinach, Cheese & Artichoke Dip, Cabernet Sauvignon Wine, Bourbon, Kiwi Strawberry Natural Cane Soda. 小食/其他: Light Fat Free Strawberry Banana Yogurt. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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