在2020年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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105.8 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 34.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1088 千卡
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脂肪: 43.44克 | 蛋白质: 88.32克 | 碳水物: 94.28克.
早餐: Nutribar Meal Replacement. 午餐: Nonni's Focaccia Crouton, Blanc de Poulet, Mayonnaise Légère, Dole Classic Romaine. 晚餐: Courgette, Saumon Cuit au Four ou Grillé. 小食/其他: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Framboises. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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