在2020年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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86.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 34.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 68.43克 | 蛋白质: 58.46克 | 碳水物: 96.53克.
早餐: Sosis Ayam, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Tahu Kukus, Telur Rebus. 午餐: Ayam Geprek, Nasi Putih. 小食/其他: Cireng. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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