在2020年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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45.5 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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503 千卡
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脂肪: 4.18克 | 蛋白质: 19.16克 | 碳水物: 105.57克.
早餐: Ananas. 午餐: Oranges, Tomates Cerises, Quinoa (Cuit), La Vie Claire Pâtes Complètes , Champignons. 晚餐: Radis, Tomates Cerises, Champignons, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Aubergine. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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