在2020年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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131.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 36.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 26.86克 | 蛋白质: 85.55克 | 碳水物: 141.91克.
早餐: Kölln Haferflocken, Äpfel, Banane, Milch 1,5%, Pfirsiche, Kaffee mit Milch. 午餐: Räucherlachs, Milbona Quark 20%, Kartoffeln. 小食/其他: Flusskrebs, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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