在2020年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1664 千卡
|
脂肪: 69.90克 | 蛋白质: 69.56克 | 碳水物: 153.34克.
早餐: Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Белорусская Лавка Сыр Черный Принц, Сырное Печенье. 午餐: Global Village Кабачковая Икра, Хлеб Зерновой, Окрошка на Кефире. 晚餐: Плов с Курицей, Помидоры, Белое Столовое Вино. 小食/其他: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Хлеб Зерновой, Малина, Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир, Крыжовник. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|