在2020年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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613 千卡
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脂肪: 15.72克 | 蛋白质: 19.76克 | 碳水物: 100.32克.
早餐: Instant Coffee with Whitener and Sugar (Powdered Mix), Toasted Whole Wheat Bread . 午餐: Meatless Fish Stick, Mujigae Topokki. 小食/其他: My Roti Roti Sandwich Isi Spicy Crab Mayo. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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