在2020年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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84.9 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 29.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1047 千卡
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脂肪: 48.49克 | 蛋白质: 34.60克 | 碳水物: 126.92克.
早餐: Peanut Butter, Dried Chia Seeds , Apple. 午餐: Cos or Romaine Lettuce , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Shrimp, Boiled Potato. 晚餐: Starbucks Hot Chocolate (Tall), Tahu Goreng, Mie Ayam. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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