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34/90. Hoy me pesé, escaso movimiento de mi peso, pero me siento y me veo mucho mejor, además que estoy en las semanas de entrenamiento de fuerza por lo que lo más probable es que esté aumentando la musculatura.
Todavia tengo ese rollito en el abdomen que es el que quiero que desaparezca. Todavia me queda mucho tiempo para lograrlo, solo debo mantener este ritmo. Vamos que se puede!
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53.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一个星期减少0.1 公斤
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