在2020年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1701 千卡
|
脂肪: 85.18克 | 蛋白质: 54.98克 | 碳水物: 178.88克.
早餐: 방탄커피(네스카페). 午餐: 풀무원 마라탕면. 晚餐: 굽거나 반죽씌워 튀긴 닭고기 허벅지부위 껍질포함 (껍질/반죽 먹음), 중식 볶음밥, 마라샹궈 마라샹궈. 小食/其他: 허쉬 허쉬아이스크림. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|