|
Заливаться, так заливаться! Больше 1кг за ночь, слабо? 🤣 Уже вчера вечером было видно что ступни очень отекли.
О, сейчас в ленте напомнили - спать больше надо! Не высыпаюсь...
|
103.5 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2133 千卡
|
脂肪: 118.01克 | 蛋白质: 65.08克 | 碳水物: 216.62克.
早餐: Cream Cheese, Bagel, Fried Egg, Sugar, Milk (3.7% Milkfat). 午餐: Lavashoff Лавашные Чипсы, Avocado, DOM Reserve Smoked Salmon Singles . 晚餐: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Strawberry Pie (One Crust), Sunflower Oil, White Rice, Tomatoes, Western Sour Cream 14%. 小食/其他: Sugar, Milk (3.7% Milkfat). 更多的......
|
一星期增加8.4 公斤
|