在2020年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 45.74克 | 蛋白质: 44.45克 | 碳水物: 137.39克.
早餐: Plátano. 午餐: San Martin Tarta de la Abuela Galleta con Chocolate y Nata, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Aceite de Girasol, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates, Hacendado Corazones de Lechuga Romana. 晚餐: Sandía, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Hacendado Judía Verde Redonda, Huevo. 小食/其他: Manzana Golden, Campofrío Pechuga de Pavo, Tomates Rojos, Pan. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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