在2020年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1007 千卡
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脂肪: 36.33克 | 蛋白质: 33.01克 | 碳水物: 140.10克.
早餐: Kue Putu Ayu, Tempe Goreng, Bakwan, Roti Putih. 午餐: Labu Dimasak, Telur Rebus Lunak, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 晚餐: Pangsit Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu, Bihun (Dimasak). 小食/其他: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). 更多的......
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稳定体重
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