在2020年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1169 千卡
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脂肪: 42.15克 | 蛋白质: 118.63克 | 碳水物: 83.59克.
早餐: Творожная Запеканка ПП, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Макси Гнездышки Куриные. 午餐: Мистраль Гречка, Помидоры, Снежана Заливное из Говядины. 晚餐: Запеканка ПП. 小食/其他: Филе Индейки, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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