在2020年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.3 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1599 千卡
|
脂肪: 48.87克 | 蛋白质: 121.54克 | 碳水物: 175.10克.
早餐: Дыня, Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков, Яйцо Куриное, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты. 午餐: La Tourangelle Масло Авокадо, Now Real Food Organic Cocoa Powder, Магнит Банан, ВкусВилл Творог 5%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кальмар. 晚餐: Natura Сыр Сливочный, Креветки (Вареные или на Пару), Магнит Банан, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|