在2020年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2024 千卡
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脂肪: 62.99克 | 蛋白质: 93.28克 | 碳水物: 263.24克.
早餐: Douceur du Verger Les Allégées en Sucres Fraise, Paul Pain Complet, Oranges, St Hubert Oméga 3. 午餐: Daim Chocolat, Champignons, Escalope de Poulet, Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Envia Fromage Blanc 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 晚餐: Picard Bâtonnets Caramel Beurre Salé, Tomates, Picard Frites XL à Four, La Boulangère Pain Burger Bio, Bio Village Tomato Ketchup, Les Croisés Cheddar Tranchettes , Picard Steak Haché 15%. 小食/其他: Vahiné Noix de Coco Râpée, Oeuf, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Daddy Cassonade Pure Canne, Marque Repère Pépites de Chocolat , Francine Farine Complète , Banane. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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