在2020年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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98.1 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1275 千卡
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脂肪: 61.39克 | 蛋白质: 86.96克 | 碳水物: 95.94克.
早餐: Edeka Allgäuer Emmentaler, Cappuccino, Butter, Cucina Prosciutto Cotto, Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Mortadella, Plattpfirsich, Weißbrot, Wolf Schinkenspeck. 午餐: Preiselbeeren, Rindersteak (Nur mager gegessen), Pilzsauce, Champignons, Gut & Günstig Backofen Kroketten. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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