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chiamarf的日记, 2020年07月2日

在2020年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
55.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 2.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月2日:
1500 千卡 脂肪: 52.39克 | 蛋白质: 88.02克 | 碳水物: 164.83克.   早餐: Fior di Natura Gelato alla Soia,  Noci Pecan, Conad Farina di Riso, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato ,  Mandorle. 午餐: Torta allo Yogurt,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Zucchine,  Scottona. 晚餐: Tre Mulini Fette Biscottate senza Glutine ,  Zucchine, Milk Protein Skyr Fragola, Biorì Pasta di Farina di Lenticchie Rosse Bio, Il Raccolto Prugne Denocciolate . 小食/其他: Tre Mulini Fette Biscottate senza Glutine . 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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