在2020年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1419 千卡
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脂肪: 53.38克 | 蛋白质: 56.79克 | 碳水物: 188.20克.
早餐: Tempe Goreng, Pepaya. 午餐: Cap Cay Kuah, Kerupuk Udang, Ikan Bandeng Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). 晚餐: Cap Cay Kuah. 小食/其他: Pempek Kapal Selam, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少28 公斤
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